Sladká cizrnovo-arašídová pomazánka

 

sladka-cizrnovo-arasidova-pomazanka

 

 

1 porce, příprava 2 minuty

100g sterilované cizrny dobře propláchnuté vodou
20g arašídového jemného másla Meridian
špetka skořice
špetka soli
10 kapek vanilkové stévie Zdravýden

Všechny ingredience vložíme do vyšší misky, přidáme 2-3 lžíce vody nebo mandlového mléka a umixujeme tyčovým mixérem na hladký krém.

TIP: Skvěle chutná na rýžových chlebíčcích nebo s měsíčky jablka.

 

Nutriční hodnoty – 1 porce
Energetická hodnota Kcal Bílkoviny Sacharidy Tuky
246 13 18 13

 

Tento web používá soubory cookie. Dalším procházením tohoto webu vyjadřujete souhlas s jejich používáním.