1 porce, příprava 10 minut
½ zralého avokáda
1 odměrka rýžového čokoládového proteinu Growing naturals
50ml mandlového mléka Ecomil
Všechny ingredience vložíme do hlubší misky a tyčovým mixérem umixujeme na hladký krém. Hodí se k ovoci, na pufírované chlebíčky nebo jako náplň do palačinek.
| Nutriční hodnoty – 1 porce | |||
| Energetická hodnota Kcal | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
| 250 | 25 | 12 | 12 |